Je staat er
niet alleen voor
Zelfontwikkeling
Coaching
Online therapie
zonder gedoe.
CM en BloomUp willen voor jou de drempel naar mentale ondersteuning verlagen. We verbinden je online snel en eenvoudig met een psycholoog of het groeitraject dat bij je past. Zo voel jij je weer gezonder en gelukkiger.
.png)
Welzijn voor iedereen
Je elke dag beter voelen. Thuis, op het werk én daarbuiten.
Meer rust, minder stress
Stress begint klein maar stapelt op. BloomUp helpt je signalen herkennen en technieken toepassen om spanning te verlagen. Van ademhalingsoefeningen tot cognitieve tools: stress wordt beheersbaar voordat het problematisch wordt.
Burn-out herkennen en voorkomen
Uitputting sluipt erin. BloomUp helpt je vroege signalen teherkennen en tijdig bij te sturen. Door coaching en begeleiding leer je energievreters aan te pakken en herstel in te bouwen, voordat burn-out toeslaat.
Dieper slapen, scherper wakker
Door mentale overbelasting aan te pakken, verbeteren slaap en concentratie zichtbaar. Mensen worden uitgeruster wakker, ook mentaal.
Stop de gedachtenmolen
Piekeren kost energie en houdt problemen in stand. BloomUp helpt je negatieve denkpatronen te doorbreken en constructiever om te gaan met zorgen. Van eindeloos malen naar rust in je hoofd.
Sterkere relaties op het werk en thuis
Werk- en privérelaties lijden onder stress en miscommunicatie. BloomUp helpt je beter communiceren, grenzen stellen en conflicten oplossen. Van spanning naar verbinding, op alle fronten.
Directe hulp
Onmiddellijk geholpen, wanneer je het nodig hebt.
Geen wachtlijsten, geen gedoe.
1. We matchen
Vertel ons waar je mee zit. Ons platform matcht je binnen 48 uur met een psycholoog die écht bij jou past. Geen eindeloos zoeken, geen verkeerde keuzes.
%20begeleiding%201.png){kind=icon}
2. We begeleiden
Start direct met sessies via videobellen. Kies zelf tussen coaching, therapie of online zelfhulp. Alles veilig online, op momenten die jou uitkomen.
3. We versterken
Tijdens je traject werk je aan concrete doelen. Je krijgt tools en inzichten die blijven werken, ook na je laatste sessie. Meer rust, beter begrip van jezelf, en grip op wat er speelt.
CM-voordeel
Als CM-lid krijg je per gesprek op BloomUp een tegemoetkoming tussen 10 en 45 euro. BloomUp regelt dit proces volledig automatisch. Je moet enkel je rijksregisternummer opgeven.
Tot en met 24 jaar
Per gesprek wordt 50 procent van het betaalde bedrag terugbetaald, met een maximum van 30 euro, voor kinderen of jongeren tot en met 24 jaar, die kind ten laste zijn of recht hebben op een Groeipakket. Leden met verhoogde tegemoetkoming krijgen per gesprek 75 procent terugbetaald, met een maximum van 45 euro.
25 jaar en ouder
Per gesprek betaalt CM 10 euro terug. Leden met verhoogde tegemoetkoming krijgen 15 euro. De terugbetaling is beperkt tot het werkelijk betaalde bedrag (inclusief btw).
Je betaalt het volledige bedrag van het gesprek op voorhand aan BloomUp. Voor korte gesprekken van 30 minuten (coaching) is dit gemiddeld 37,5 euro en voor gesprekken van 50 minuten (therapie) 75 euro. (De psycholoog kan zelf haar prijs bepalen, dus dit zijn gemiddelde prijzen.)
Bij betaling zal BloomUp vragen of je een tegemoetkoming wenst aan te vragen bij CM. Vervolgens vragen we je rijksregisternummer. Verder hoef je niets meer te doen.
BloomUp zal CM laten weten dat het gesprek heeft plaatsgevonden, waarop CM je tegemoetkoming binnen de 2 tot 3 weken zal storten op je rekening.
Je betaalt het volledige bedrag van het gesprek op voorhand aan BloomUp. Voor korte gesprekken van 30 minuten is dit gemiddeld 37,5 euro en voor gesprekken van 50 minuten 75 euro. (Dit is een gemiddelde prijs. De psycholoog kan zelf haar prijs bepalen.)
Je tegemoetkoming wordt achteraf op je rekening gestort.
Je kan de tegemoetkoming van CM combineren met je verzekering van het werk indien deze ook een psychologisch voordeel bevat. Hiervoor moet je eerst je voordeel aanvragen bij CM en nadien een bewijsje vragen aan BloomUp om te delen met de verzekering die je hebt via het werk.
De coaching op BloomUp is een verkorte vorm van psychotherapie. Ook deze gesprekken komen in aanmerking voor een tegemoetkoming van CM.
Waarom via BloomUp?
.png){kind=icon}
Ondersteuning op maat
Via onze persoonlijke matching krijg je enkele mentale sidekicks voorgesteld op maat van jouw uitdaging. Liever zelf aan de slag? Versterk dan op eigen tempo je veerkracht met onze e-learning trajecten.
Het voelt comfortabel
Zet de stap, waar en wanneer je wil. Bespaar tijd en energie door vanuit je comfortzone aan jouw mentale veerkracht te werken.
Snel en gemakkelijk
Gedaan met lange wachtrijen. Vind online snel de weg naar jouw mentale sidekick. BloomUp is eenvoudig te gebruiken, je kan zo aan de slag!
Hulp die werkt
Elke stap telt. Samen maken we mentaal welzijn toegankelijker, lichter en menselijker.
%201.png){kind=small}
.png){kind=small}
Ontmoet onze psychologen
Alle klinische psychologen van BloomUp zijn erkend en bieden jarenlange ervaring in verschillende specialisaties: burn-out, angst, piekeren, stress, paniek, relatieproblemen, rouwverwerking en meer.
+160
erkende psychologen met diverse specialisaties
3
therapietalen (NL, FR, EN)
8 jaar
gemiddelde praktijkervaring
Iedere stap naar hulp is uniek
Niet alleen individuen bloeien op met BloomUp,
ook tientallen organisaties zien het verschil.
Ontdek hun verhalen.
Ben je nog geen CM-lid?
Sluit je aan bij CM en geniet van een tegemoetkoming van minimum 10 euro per gesprek (tot 24 gesprekken). Deze tegemoetkoming wordt achteraf automatisch terugbetaald door CM wanneer je je gesprek via BloomUp inplant.
.png)
Van chaos in je hoofd naar rust
Wachtlijsten helpen niet, wij wel.
Met één klik start je jouw weg naar meer balans, veerkracht en helderheid.
