Stress de baas

Stress hoort bij het leven, maar hoeft je niet te overheersen. Ontdek hoe je meer rust en grip krijgt in drukke tijden.

Pak stress effectief aan

Langdurige stress kan je energie, focus en gezondheid aantasten. Via BloomUp krijg je begeleiding van erkende psychologen en coaches om stresssignalen vroeg te herkennen en aan te pakken. Of je nu kiest voor een één-op-één gesprek of een digitaal groeitraject: je leert omgaan met spanning, voor meer veerkracht in je dagelijkse leven.

‍

Start jouw traject

Directe hulp

Onmiddellijk geholpen, wanneer je het nodig hebt.
Geen wachtlijsten, geen gedoe.

1. We matchen

Vertel ons waar je mee zit. Ons platform matcht je binnen 48 uur met een psycholoog die écht bij jou past. Geen eindeloos zoeken, geen verkeerde keuzes.

2. We begeleiden

Start direct met sessies via videobellen. Kies zelf tussen coaching, therapie of online zelfhulp. Alles veilig online, op momenten die jou uitkomen.

3. We versterken

Tijdens je traject werk je aan concrete doelen. Je krijgt tools en inzichten die blijven werken, ook na je laatste sessie. Meer rust, beter begrip van jezelf, en grip op wat er speelt.

Start nu

Meer info over hoe het werkt

Waarom via BloomUp?

Ondersteuning op maat

Via onze persoonlijke matching krijg je enkele mentale sidekicks voorgesteld op maat van jouw uitdaging. Liever zelf aan de slag? Versterk dan op eigen tempo je veerkracht met onze e-learning trajecten.

Het voelt comfortabel

Zet de stap, waar en wanneer je wil. Bespaar tijd en energie door vanuit je comfortzone aan jouw mentale veerkracht te werken.

Snel en gemakkelijk

Gedaan met lange wachtrijen. Vind online snel de weg naar jouw mentale sidekick. BloomUp is eenvoudig te gebruiken, je kan zo aan de slag!

Start je traject