HR & Management

Omgaan met emoties op het werk

Hoe ga je om met aanhoudende werkdruk zonder dat dit ten koste gaat van je welzijn?

Elke werkdag brengt emoties met zich mee. Soms openlijk, vaak onderhuids. Maar wat gebeurt er als die spanning zich opstapelt, en er geen ruimte is om ze te verwerken?

In dit webinar verkennen we met Ilse Janssens (HR-coördinator bij Emmaüs) en Roeland Depreitere (HR Directeur bij UPC duffel) hoe veerkracht helpt om gezond om te gaan met emoties op het werk. Niet door ze weg te duwen, maar door ze te erkennen, te begrijpen en er betekenis aan te geven, individueel én als team.

We staan onder andere stil bij:

✅ Hoe emoties zich opstapelen onder druk en de balans verstoren

✅ Wat veerkracht écht betekent – op persoonlijk, team- en organisatieniveau

✅ De rol van de leidinggevende: mag je emoties tonen als leider?

✅ Psychologische veiligheid: een cultuur waar emoties niet weggelachen worden

✅ Het belang van verbondenheid – volgens het ABC-model

Ps. Momenteel is deze webinar enkel in het Nederlands beschikbaar.

Bekijk webinar

Wil je extra ondersteuning? Zoek de juiste psycholoog of groeitraject voor jou hieronder.

Start jouw traject

Merk je dat stress en uitval zich opstapelen binnen jouw organisatie? Wij denken graag met je mee over een aanpak die verder gaat dan losse initiatieven en echt impact maakt. Plan een gesprek via de knop hieronder.

Plan een gesprek over jouw organisatie