Met gemiddeld meer dan 60.000 gedachten per dag kunnen we niet anders dan af en toe piekeren. Maar wat als die piekergedachten het overnemen? Dan wordt het een pak moeilijker om gefocust te werken en word je als medewerker minder productief.

Samen met klinisch psycholoog Ine De Deken bespreken we hoe je piekergedachten kan verminderen, de invloed van piekergedachten op focus en productiviteit én hoe je terug een stap kan nemen in de juiste richting. De tips en tricks die je tijdens dit webinar leert kan je ook makkelijk meegeven aan je medewerkers zodat ook zij weer grip krijgen op hun focus.